出发前须知：美国

快速解答： 来自 40 多个伙伴国家的多数游客可通过 ESTA（电子旅行许可）免签入境美国，最长停留 90 天；当地通用货币为美元（信用卡使用广泛），出发前请务必在官方 .gov 网站上核实最新的入境、安全和健康规定，因为政策可能随时变化。

签证与入境

截至 2026 年年中，美国国务院（Department of State）和国土安全部（Department of Homeland Security）认可的免签计划（VWP）成员国共有 42 个，包括大多数欧盟国家、英国、澳大利亚、日本、韩国、新加坡、中国台湾和卡塔尔，罗马尼亚是 2026 年新加入的成员之一。如果你的国家参加了免签计划（Visa Waiver Program, VWP），你可以每次入境最多停留 90 天用于旅游或商务，且大多数旅客在登机或登船前往美国之前必须先获得 ESTA 批准。

关于 ESTA 的关键信息：美国海关与边境保护局（CBP）建议旅客在开始规划行程时就尽快申请 ESTA，最迟不晚于出发前 72 小时。ESTA 有效期为 2 年，或至护照到期为止，以先到者为准；在此期间你可以多次往返美国而无需重新申请。请注意，如果你更换了新护照，即使旧的 ESTA 尚未过期，也必须重新申请新的 ESTA。中转美国也没有例外——即使你只是经停美国机场前往其他目的地，也必须持有已获批的 ESTA 或有效的美国签证，因为美国不设有免签的机场中转区。

如果你的国籍不在免签计划名单上，你需要通过美国大使馆或领事馆申请 B-1/B-2 访客签证，该签证允许最长停留 6 个月，但需要参加使馆面签，办理时间可能长达数周至数月。无论走哪种途径，访客的护照通常都必须在计划离境美国之日后仍有至少六个月的有效期，不过部分国家的旅客只需护照在其停留期间内有效即可。

美国国内航班现已全面实施 REAL ID 身份验证要求，但外国游客不受影响：有效未过期的外国政府签发护照在 TSA（美国运输安全管理局）安检口完全可以使用，若你持有有效护照，则无需 REAL ID。

由于入境规定、费用和适用国家名单可能在没有太多预告的情况下发生变化，请务必在预订或出行前，前往 ESTA/CBP 及美国国务院官方网站核实你的具体情况。

市内及城际出行

美国国土辽阔，除了主要城市之外普遍高度依赖汽车出行，因此建议按地区规划交通方式：

• 城市内： 纽约、华盛顿特区、波士顿、芝加哥和旧金山设有地铁系统，可使用非接触式银行卡感应支付或可充值的交通卡（例如纽约的 OMNY、华盛顿特区的 SmarTrip）。当地公交车大多需要使用交通卡或非接触式支付，不鼓励使用现金。
• 网约车： Uber、Lyft 等打车软件使用非常普遍，通常比在路边招手打车更方便，尤其是在大城市以外的地区。
• 城际火车： Amtrak（美国国铁）连接许多主要城市，与当地地铁系统一样可使用银行卡支付。火车乘坐舒适，但速度较慢、线路覆盖也不如欧洲或亚洲密集——东北走廊线路（波士顿–纽约–华盛顿，Northeast Corridor）是最可靠的铁路线路。
• 国内航班 往往是跨地区长途出行最快的方式；廉价航空公司和各大主要航空公司几乎覆盖每一座城市。
• 租车 是游览国家公园、乡村地区以及自驾旅行的最佳选择；建议在持有本国驾照的同时，另外准备一份国际驾驶许可证（International Driving Permit）。
• 机场身份证明/REAL ID： 如上所述，国内航班值机时请携带护照。

货币与消费

美元（USD）是唯一通用货币；美元纸币面额包括 $1、$2、$5、$10、$20、$50 和 $100，各类商户均不接受英镑或欧元，因此美元是最适合随身携带的货币。在美国，银行卡是主流支付方式——大多数商户接受借记卡/信用卡以及 Apple Pay、Google Pay 等移动支付方式，不过小费文化、小商户和洗衣店等场合仍需用到现金，建议随身携带一些小面额纸币以备不时之需。

小费金额一直在上涨：到 2026 年，在正餐餐厅只给 15% 的小费会被视为对服务不满意——如今 18%-20% 才是可接受服务的新基准，服务出色则可给到 22%-25%；而在柜台点餐式的餐饮场所，10%-15% 或者不给小费都是可以接受的。目前美国大多数刷卡终端在进行非接触式支付时都会自动提示输入小费金额，因此即使是外带咖啡或快餐类简餐，也会被询问是否给小费——你也可以选择不给。

关于货币兑换，建议在出发前通过本国银行兑换好货币，因为大银行提供的汇率和手续费通常比机场兑换柜台或目的地的兑换亭更划算。抵达后从 ATM 机取现也是一个可靠的选择；出发前请先向本国银行确认境外交易手续费和 ATM 取款手续费。

各城市及不同季节的物价差异很大——预计纽约、旧金山、洛杉矶等沿海主要城市的住宿和餐饮费用会明显高于中西部、南部或较小城镇。请为固定的小费支出、销售税（在结账时另行加收，不包含在标价中）以及酒店可能收取的度假村/城市附加费预留额外预算。

最佳旅行时间

由于美国幅员辽阔、气候多样，最佳旅行时间取决于你的具体行程安排：

• 春季（4月–5月）和秋季（9月–10月） 总体而言是全国范围内的理想旅行季节——天气温和，游客比夏季高峰期少，许多地区的价格也更低，非常适合游览国家公园、城市观光和自驾旅行。
• 夏季（6月–8月） 是国家公园、沿海地区和家庭出游（配合学校假期）的旺季，但价格最高、人流最密集，南部和西南部地区还会出现闷热潮湿的天气。
• 冬季（12月–2月） 适合滑雪度假（落基山脉、东北部地区）以及前往温暖地区（佛罗里达、南加州、亚利桑那州）避寒，而北部/内陆城市则可能非常寒冷。
• 飓风季从 6 月持续到 11 月，影响墨西哥湾沿岸和大西洋沿岸地区，如果你计划在此期间前往佛罗里达、卡罗来纳州或墨西哥湾沿岸各州，请将这一因素纳入考虑。

无论选择哪个季节出行，都建议提前预订机票和住宿，尤其是在感恩节、圣诞节/新年、7月4日国庆节等重大节日期间，以及夏季热门国家公园需求激增的时段。

紧急情况与安全

如需消防救援、医疗急救或警察帮助，在美国任何地方均可拨打 911——如遇危及生命的紧急情况，请拨打 911。911 紧急服务系统在全国范围内运作，主要大都市地区还提供多语言支持。

总体安全评级方面，美国被列为对游客风险较低的国家：官方指南建议采取正常安全防范措施，旅行提醒等级为绿色（GREEN）。尽管如此，暴力犯罪和涉枪犯罪很少影响到游客，但游客仍应在不熟悉的区域多加小心，尽量避免独自在人烟稀少的区域步行，尤其是在夜间。实际防范措施包括：不要把贵重物品留在租车内——切勿将护照留在租来的车内，尤其不要放在后备箱里，因为一些不法团伙可能会盯上看起来像游客驾驶的车辆。

入境环节本身也需格外谨慎：入境要求较为严格，美国相关执法部门拥有很大的自由裁量权来决定你是否符合入境资格，并可能依据美国法律以任何理由认定你不可入境。建议在出行前注册本国政府的旅行安全项目（例如，美国为其海外公民提供对等的 STEP 项目；请查询你的本国是否有类似的、适用于赴美旅行的注册项目）。在国际旅行前注册相应的旅客登记项目，有助于你及时收到安全提醒和使领馆联系方式等信息。

美国的医疗费用在没有保险的情况下非常昂贵，因此出发前请购买涵盖医疗紧急情况的综合旅行保险——对于没有保险的患者，美国的医院就诊费用可能高达数千美元。请随身携带本国使馆或领事馆的联系方式，以备旅途中需要领事协助时使用。

官方信息来源

• 美国海关与边境保护局 – ESTA / 免签计划（U.S. Customs and Border Protection – ESTA / Visa Waiver Program）
• ESTA 官方申请平台（国土安全部）（Official ESTA Application Portal (DHS)）
• 美国政府服务网 – 免签计划与 ESTA（USAGov – Visa Waiver Program and ESTA）
• 美国国务院 – 签证（U.S. Department of State – Visas）
• 美国国务院 – 旅行提醒（U.S. Department of State – Travel Advisories）
• 美国运输安全管理局 – REAL ID 信息（TSA – REAL ID Information）
• Amtrak（美国国铁）– 全国铁路旅行（Amtrak – National Rail Travel）
• Brand USA – 美国官方旅游局（Brand USA – Official U.S. Tourism Board）