实时数据核实 · 2026年8月15日

小众去处 巴勒莫 ·

巴拉罗市场:巴勒莫旅行指南(4.3★)

巴拉罗市场(巴勒莫、意大利)
Photo: ildirettore / Wikimedia Commons (CC BY 3.0)
正在计划巴勒莫之行?

✓ 信息经 Google Places 核实 · 2026年8月15日

一览

地点巴拉罗市场
地址Via Chiappara Al Carmine, 23, 90134 Palermo PA, Italy
评分★★★★☆ 4.3 (3,335)
营业时间
  • 周一: 上午 7:30 – 下午 8:00
  • 周二: 上午 7:30 – 下午 8:00
  • 周三: 上午 7:30 – 下午 8:00
  • 周四: 上午 7:30 – 下午 8:00
  • 周五: 上午 7:30 – 下午 8:00
  • 周六: 上午 7:30 – 下午 8:00
  • 周日: 上午 8:00 – 下午 2:00
最佳到访时间
人少时段 工作日 上午 8~9点 · 周末 上午 8~9点, 下午 2~3点
高峰时段 工作日 上午 11点~下午 1点 · 周末 上午 10点~下午 2点

实时客流数据来自 BestTime.app

比较各城市的清静时段 →

把这个图表嵌入你的网站

免费使用 — 复制代码即可,会链接回本页作为数据来源。

本攻略的制作方式

在 AI 协助下撰写,并以实时数据核对。营业时间、评分与位置来自 Google Places;图片均有授权或属公共领域。信息可能变动,出行前请确认。 编辑准则

本指南制作方式: 编辑审校,AI辅助完成。数据来自Google Places实时信息,图片均为授权或公共领域图片。详见我们的编辑政策

为什么要去

巴拉罗不是那种精心包装给游客看的市场——它是巴勒莫人真正过日子的”菜篮子”,嘈杂、真实,没有一丝修饰。

摊贩们扯着嗓子在血橙和剑鱼排堆前喊价,小摩托车在摊位间穿梭而过,柑橘香、油炸面糊的香气混着柴油味扑面而来,不知为何却出奇地和谐。

这里早已不是什么秘密景点,而是众所周知的地方——本地人和游客都会挤满这些巷道,周末尤其如此。来这儿是为了感受感官的冲击,而不是图个清静。

如何前往

市场坐落在阿尔伯格利亚区,从巴勒莫大教堂(Palermo Cathedral)和四角广场(Quattro Canti)十字路口出发,步行几分钟即可到达。官方地址是Via Chiappara Al Carmine,不过市场本身早已蔓延到周边一整片纵横交错的街巷之中。

从老城中心步行过来,10到15分钟就能轻松到达。如果乘公交车,好几条市内线路都在巴拉罗广场附近设站。打车的话,司机可以把你送到市场边缘,但里面狭窄的巷子只能步行进入。

该看什么、吃什么

不必按固定路线走——随意逛才是这里的乐趣所在。新鲜农产品和熟食摊位混杂在一起,买菜和吃东西之间的界限很快就变得模糊。

值得留意的有:

  • 炸鹰嘴豆饼(Panelle)和炸土豆丸(crocché)——常常一起塞进芝麻面包卷里
  • 斯芬乔尼(Sfincione)——巴勒莫风格的松软番茄佛卡夏,一块块温热出售
  • 杏仁糖水果(Frutta martorana)——用杏仁膏捏成水果形状的甜点,节日前后更常见
  • 新鲜剑鱼、金枪鱼和章鱼,在市场边缘的鱼摊上都能找到
  • 卡秋卡瓦洛奶酪(Caciocavallo)和佩科里诺奶酪(pecorino)堆在奶酪摊上,买之前摊主常常会让你先尝一口

这里价格总体亲民,而且讨价还价并不是这儿的习惯——与其砍价,不如挑一个排队人多的摊位,跟着人流走准没错。

什么时候去最好

市场每天营业,但周日的时间会有所调整。

  • 周一至周六:上午7:30-晚上8:00
  • 周日:上午8:00-下午2:00

如果不想被挤得东倒西歪,工作日早上8点到9点这段时间明显是最安静的。而周末早上,尤其是10点到下午2点,是人流最密集的高峰时段——巷子里会挤得摩肩接踵,摊贩的吆喝声也此起彼伏。

到了下午初,周末的人潮会稍微缓和一些。所以如果只能周六或周日过来,不妨把时间定在上午高峰的尾声,或者等人潮刚开始散去的时候。

像本地人一样逛市场

对巴勒莫人来说,逛巴拉罗市场只是日常采购,而不是什么表演,所以逛的时候最好目标明确一些,别妨碍摊主做生意。

  • 备好现金。 小面额纸币最方便,很多摊位并不支持刷卡。
  • 如果身后有人排队,别在摊位前犹豫不决却不买东西——想好了就下单,买完就走。
  • 学几句常用语:“quanto costa?”(多少钱)和”un etto”(一百克)在奶酪和腌肉摊前特别管用。
  • 站着吃。 这里的街头小吃本来就是要拿在手上边走边吃的,用不用纸巾都行。
  • 看好随身物品。 人群密集的地方扒手风险确实存在,贵重物品最好拉好拉链、贴身携带。

游客最常犯的错误,就是把巴拉罗当成拍照背景,举着相机在原地徘徊,而不是融入其中走一走、逛一逛。摊主们都在认真做生意,哪怕买点小东西,也能换来更热情的回应。

如果只是边逛边吃,45分钟到1小时就足够;要是打算当晚下厨、认真采购食材,那就得多留些时间。不管怎样,记得饿着肚子来——这里的一切,闻起来都香得超乎想象。

准备去巴拉罗市场吗?

巴勒莫高分好玩去处

巴勒莫的玩乐与门票在 Klook 预订活动与免排队门票

Klook 实时价格。通过这些链接预订可支持我们的免费指南,你无需支付额外费用。

巴勒莫住宿推荐

一站比较巴勒莫酒店与住宿的最低价——优惠、评分和真实旅客点评。

搜索巴勒莫的酒店 →

预订链接为联盟链接。通过它们预订可支持我们的免费指南,你无需支付额外费用。

规划巴勒莫行程

以上部分链接为联盟链接——通过它们预订,Wander Atlas将获得少量佣金,你无需支付额外费用。我们正是以此让每篇指南保持免费。

常见问题

什么时候去巴拉罗市场最合适?

工作日早上8点到9点是人最少的时段。如果只能周末去,早上8点到10点高峰之前,会比10点到下午2点的最拥挤时段更清静一些。

巴拉罗市场周日营业吗?

营业,不过时间会缩短:只在上午8点到下午2点开放,而其他日子是早上7:30到晚上8点。如果周日下午去,记得把午饭安排在别处。

从巴勒莫市中心怎么去巴拉罗市场?

从四角广场(Quattro Canti)和巴勒莫大教堂(Palermo Cathedral)往南走10到15分钟就到,市场就在阿尔伯格利亚(Albergheria)街区。此外,好几条市内公交线路也在巴拉罗广场附近设站。

逛这个市场大概需要留多少时间?

大约45分钟到1小时,足够悠闲地逛一逛、顺便吃几样街头小吃。如果打算买菜或食材回去做饭,就得多留一些时间。

在那里吃街头小吃方便吗?

非常方便——炸鹰嘴豆饼(panelle)、炸土豆丸(crocché)和斯芬乔尼(sfincione)都是现做现卖,直接用手拿着吃即可。价格总体亲民,现金支付最方便。