实时数据核实 · 2026年10月25日

景点 萨尔塔

圣贝尔纳多山:萨尔塔旅行指南(4.7★)

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圣贝尔纳多山(萨尔塔、阿根廷)
Photo: Nicolas Solop / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

街道尽头的一堵绿墙

在萨尔塔市中心,几乎站在哪儿往东望,都能看到街道尽头立着一座山。圣贝尔纳多山(Cerro San Bernardo)是一道陡峭的山脊,林木茂密,紧贴着殖民时期规划的棋盘式街区。山离城区很近,在圣马丁公园(Parque San Martín)就能看到缆车的钢索。

山顶比城区高出约300米。站在这个高度往下看,萨尔塔就像一张平铺的地图,上面有赭红色的屋顶、教堂的穹顶和七月九日广场(Plaza 9 de Julio)那一方绿地。城市后方,莱尔马谷地(Lerma Valley)向西一直铺到安第斯山脉最外层的褶皱。

上山两条路,下山一条更好

上山的方式可以自己选,大多数游客两种都会用上。

  • 缆车(teleférico):缆车站在伊波利托·伊里戈延大街(Avenida Hipólito Yrigoyen)旁的圣马丁公园内,从七月九日广场步行过去约15分钟。缆车不到十分钟就能爬上山坡,一路上城市在脚下慢慢铺开。
  • 石阶:起点在居埃梅斯大道(Paseo Güemes)尽头,就在居埃梅斯纪念碑(Monumento a Güemes)背后。石阶有一千多级,沿途设有苦路十四处。按平稳的节奏走,大约需要45分钟到一小时。
  • 公路:山的背面有一条柏油路蜿蜒而上。如果实在爬不了台阶,可以打车直接到山顶。

最聪明的走法是坐缆车上山、步行下山。下山时膝盖会有点吃力,但肺会感谢你。

空气比你想的稀薄

萨尔塔城本身海拔约1,150米,石阶又爬升得很快。从布宜诺斯艾利斯或其他低海拔地区来的游客,往往爬到一半就感觉到了。石阶有些路段有树荫,有些路段完全暴露在阳光下,而阿根廷北部的太阳很毒。

  • 随身带水,石阶沿途没有地方补水。
  • 即使觉得天气凉爽,也要戴帽子、涂防晒。
  • 每到一处苦路站就停一停。这些站点间距均匀,正好用来歇脚。

山顶有什么

山顶并不是光秃秃的峰顶,而是一片经过园林设计的平台。铺砌的步道通向面朝城区、装有护栏的观景点,周围有花园、水池,还有一组人造瀑布顺着阶梯状的岩石层层跌落。咖啡馆的座位正对谷地,另有摊位出售编织布艺、斗篷等当地手工艺品。

山顶至少要留一小时。观景点一圈都值得走完,因为每个角度看到的景色都不一样:一边正对大教堂和广场,另一边则望向谷底和远处的群山。

选对时间,赶上好光线

目前公布的开放时间为本周每天9:00 AM – 7:00 PM。缆车和山顶的开放时间可能随季节调整,如果要按某个具体时间安排行程,请先在官方旅游网站或山下缆车站确认。

这里是萨尔塔最热门的景点之一,人多的时段很好预料。早餐过后旅行团就会陆续到来,一开门就到通常能避开他们。傍晚时分,屋顶上的光线更暖,但要留足时间步行下山,别等到关门。

像老手一样坐缆车、买票、安排节奏

养成下面几个习惯,游览会顺利得多。

  • 在山下缆车站买票。看看站内公示牌上的最新票价,以及当天是否出售单程票。票价别凭旅游指南去猜。
  • 买票时说“ida”(单程)或“ida y vuelta”(往返)。在售票窗口会几句西班牙语很管用。打车时对司机说“teleférico”,就能被送到对的地方。
  • 按顺序排队上缆车。工作人员会把几组人安排在同一个车厢,人多的时候,两人同行可能要和陌生人同乘。
  • 带些比索现金。山顶的手工艺品摊位可能更愿意收现金,咖啡馆则多半可以刷卡。
  • 顺便逛逛公园。山脚的圣马丁公园里有个湖,可以划脚踏船,适合带孩子的家庭一边玩一边等同伴下山。

最后,沿居埃梅斯大道往市中心走回去,约20分钟就能到七月九日广场、大教堂和高山考古博物馆(Museo de Arqueología de Alta Montaña)。那时你已经在山上看过一遍,每个地方在哪儿都一清二楚。

常见问题

怎样登上圣贝尔纳多山山顶?

可以在伊波利托·伊里戈延大街(Avenida Hipólito Yrigoyen)旁的圣马丁公园乘缆车上山,也可以走石阶。石阶起点在居埃梅斯大道(Paseo Güemes)尽头的居埃梅斯纪念碑背后。另有一条柏油路通往山顶,出租车可直接开上去。

爬石阶要多长时间?

台阶有一千多级,大多数人要爬45分钟到一小时。因为海拔高,实际爬起来比看上去吃力。下山快一些,但膝盖负担较重。

游览需要预留多少时间?

建议预留2–3小时。坐缆车或爬台阶上山之后,在山顶的观景台、花园和咖啡馆逛上一小时,再步行下山。

开放时间是几点?

目前公布的开放时间为每天9:00 AM – 7:00 PM。缆车和山顶的开放时间可能随季节调整,出发前请在官方网站或山下缆车站确认。

附近还有什么可去?

缆车站就在圣马丁公园里。沿居埃梅斯大道往西步行约20分钟,可以到七月九日广场(Plaza 9 de Julio)、大教堂和高山考古博物馆(Museo de Arqueología de Alta Montaña)。

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