多伦多新年决心跑：日期、报名与场地（多伦多）

新年伊始，先跑五公里

2027年的第一天，多伦多新年决心跑以慢跑开启新的一年。这场5公里路跑赛的日期为2027年1月1日，地点在展览广场（Exhibition Place）。元旦早上，城里大多数人还在睡梦中，跑者们则特意选在这个时候出发，赶在午饭前把新年愿望变成一个完赛成绩。

5公里的距离与这个日子十分相配：老手可以冲一冲成绩，新手可以轻松跑完，步行参加的人也能走完全程。距离和日期是确定的。报名、起跑时间和赛道详情由主办方发布在官方赛事页面上，本文只介绍无论如何都不会变的内容。

隆冬时节的展览广场

一月的展览广场，和夏末举办加拿大国家博览会（CNE）时的热闹景象截然不同。园区占地广阔，夹在湖滨大道西（Lake Shore Boulevard West）与加德纳高速公路（Gardiner Expressway）之间。这里道路宽阔平坦，冬天几乎空无一人，正适合举办路跑赛。

沿途会经过不少多伦多人一眼就能认出的地标：

• 王子门（Princes’ Gates）：位于园区东入口的凯旋门，1927年落成
• BMO球场（BMO Field）：多伦多FC和多伦多阿尔戈英雄队的主场
• Enercare Centre和Beanfield Centre：两座大型展馆
• 可口可乐体育馆（Coca-Cola Coliseum）：多伦多马利斯队的主场

隔着湖滨大道往南，就是安大略湖。跑到空旷路段时迎面吹来的风，正是从湖上来的。

元旦早上怎么去园区

元旦当天，多伦多公共交通按节假日时刻表运行，跑者安排行程时会把这一点考虑进去。主要有三种方式：

• TTC有轨电车：509路Harbourfront线从联合车站（Union Station）向西开往Exhibition Loop；511路Bathurst线从2号线的Bathurst站南下，终点也是这里。
• GO公共交通（GO Transit）：湖滨西线（Lakeshore West）的展览站就在园区北侧，距联合车站仅一站。
• 自驾：展览广场设有收费露天停车场和停车楼，可从湖滨大道西和Strachan Avenue进入。

外地跑者通常住在市中心联合车站一带，从那里乘有轨电车或GO火车，几分钟就能到。

一月湖畔跑步怎么穿

多伦多的一月，气温通常在零度以下，湖风一吹，体感还要更冷。人行道上常有结冰和压实的积雪，即便撒过盐，比赛当天的路面也往往有些地方湿滑。

有经验的冬跑者穿衣时考虑的是跑到第二公里时的状态，而不是站在起跑线上的感觉。他们一般这样穿：

• 一件排汗打底衣，外加一件轻薄防风外套
• 紧身裤或加绒跑步裤
• 手套或连指手套，再加一顶能盖住耳朵的帽子或头带
• 一条魔术头巾或护颈，迎风时可以拉起来挡脸
• 抓地力好的跑鞋，天气预报提到结冰时，有人还会加装防滑钉

包里备好一层干爽衣物和一双厚袜子，走回车站的路上会舒服得多。

比赛当天早上的惯例

节日比赛有自己的节奏。由于节假日公交班次较少，加上园区面积大，跑者一般会给自己多留些时间，以便找到地方。从王子门走到园区西端，所需时间往往比初次来的人想象的更长。

多伦多跑者习惯在室内或附近小范围绕圈热身，到最后一刻再脱掉外层衣服。出发区的规矩和加拿大其他路跑赛一样：跑得快的站在前面，步行者和家庭跑者靠后，在赛道上需要停下时先往路边让开。

乘车付费很简单。大多数乘客在TTC和GO的读卡器上刷PRESTO卡，或直接刷信用卡、借记卡。元旦是安大略省的法定假日，园区附近不少商店和咖啡馆会缩短营业时间，或干脆不开门。

冲过终点之后

在展览广场跑完5公里，一天中剩下的时间都可以自由安排，湖滨就近在眼前。园区南侧有沿湖而建的Martin Goodman Trail，在这里散步放松，湖面景色一览无余。

从园区往北，越过铁路走廊、过了加德纳高速公路，步行不远就是自由村（Liberty Village）。这里由旧工业厂房改造而成，早午餐店很多，不过各家的节日营业时间不尽相同。再往东，乘有轨电车朝联合车站方向回去，很快就能到约克堡国家历史遗址（Fort York National Historic Site）和Harbourfront湖滨区。也有不少跑者下午回家歇歇腿，这同样算是圆满的新年第一天。