五渔村国家公园（Parco Nazionale delle Cinque Terre）旅行指南（4.7★）

为什么值得一去

五个村庄，一条陡峭到近乎不可思议的海岸线，几乎找不到一块平地——这就是五渔村的全部魅力所在，而它确实名不虚传。

赭黄、鲑鱼粉、褪色的绿松石色房屋层层叠叠地建在利古里亚海（Ligurian Sea）之上的山坡上，仿佛在与海风较劲。层层梯田式的葡萄园靠着数百年历史的干砌石墙支撑着，硬是在岩石与村庄的每一处缝隙间开辟出一片天地。这里没有所谓的“正门入口”——整条海岸线本身就是公园，自1999年起便受到保护，从蒙特罗索（Monterosso al Mare）一路延伸到里奥马焦雷。

交通指南：如何抵达与游览

大多数游客会选择住在拉斯佩齐亚或莱万托，然后搭乘当地火车往返——五个村庄之间的车程都只需几分钟。

自驾其实不太现实：村庄中心禁止外来车辆进入，停车位既少又贵。相比之下，火车票价便宜、班次频繁，是当地人真正推荐的出行方式。

车站有售卖“五渔村公园卡”，涵盖徒步小径通行费，以及当天在各村庄间无限次乘坐火车的费用。此外，四个村庄之间在旺季（视天气情况）还有渡船连接，从海上眺望悬崖美景，那种角度是陆地上无法体验到的。

有什么好看好玩的

五个村庄各有各的味道，一下火车，那种氛围上的转变立刻就能感受到。

• 蒙特罗索——五村中唯一拥有真正沙滩的地方，适合徒步之余下水游泳。
• 韦尔纳扎——一个被彩色房屋环绕的小小港湾，常被誉为五村中最美的一个。
• 科尔尼利亚——坐落在悬崖之上，没有直接临海，需要爬一段很长的台阶或搭乘接驳巴士才能到达。
• 马纳罗拉——以日落景色闻名，夕阳下悬崖上的房屋会被染成一片橙红色，倒映在海面上。
• 里奥马焦雷——五村中夜晚最热闹的地方，狭窄的小巷层层叠叠地建在港口之上。

蓝色小径曾经沿着悬崖将五个村庄连成一线，如今部分路段因山体滑坡仍处于封闭状态，出发前请务必先查询最新的步道开放情况。马纳罗拉到里奥马焦雷这一段路——也就是著名的“爱之路”——坡度最为平缓，每次因维护而封闭后，也往往是最先恢复开放的路段。

什么时候去最合适

公园本身从不打烊，全年全天开放；不过村庄的氛围会随时间段的不同而截然不同。

这里的人潮变化非常有规律，也很容易预判。周末的话，早上7点到下午6点这段时间还算宽松，一到下午1点游客就开始大量涌入，一直持续到晚上11点左右。工作日的清晨虽然没有确切的人流数据，但通常也会延续同样的“早晨清静”规律。

如果想避开7月到8月的旅游旺季高峰、享受更温暖的海水和更少的人群，5月、6月或9月是不错的选择。春天梯田上会开满野花，秋天则是马纳罗拉和里奥马焦雷附近葡萄园的采收季节。

像当地人一样游览的秘诀

如今的五渔村早已是热门旅游地，谈不上什么“小众秘境”，所以与其指望完全避开人群，不如提前规划、合理安排行程。

• 尽早出发。 搭乘首班火车，在周末下午1点的人潮涌来之前，韦尔纳扎的港湾或马纳罗拉的观景点几乎可以说是你一个人的天下。
• 在车站直接购买公园卡，不要从二道贩子那里购买——价格是一样的，而且这笔钱会用于步道的维护。
• 尽量使用刷卡或非接触支付；不过一些小餐馆和步道旁的小摊，为了方便快捷，可能更倾向于收现金。
• 穿一双真正的徒步鞋，哪怕只走一小段步道也不例外——这里的路面多是凹凸不平的碎石和土路，不是铺装整齐的滨海步道。
• 不要试图一天之内匆匆逛完五个村庄。 无论是当地人还是护林员都会告诉你，慢慢走两三个村庄，远比赶场式地打卡五个村庄更值得。
• 点一份当地特色菜，比如香蒜酱特罗菲面（trofie al pesto）或蒙特罗索的凤尾鱼，而不是随便点一份游客菜单上常见的意面——这才是这片海岸真正闻名的味道。

游客最容易犯的一个错误，就是把五渔村当成邮轮港口式的一日打卡行程来对待。不妨放慢脚步，选一个村庄作为落脚点，剩下的赶路交给火车就好。