Maratón de Shanghái: fechas, inscripción y recorrido (Shanghái)

Una carrera Platino el 6 de diciembre de 2026

La cita es el domingo 6 de diciembre de 2026. El Maratón de Shanghái cuenta con la Etiqueta Platino de World Athletics, la máxima categoría para las carreras en ruta. Además, aspira a entrar en las World Marathon Majors, el selecto grupo del que forman parte Tokio, Boston, Londres, Berlín, Chicago y Nueva York.

Así, Shanghái figura entre las pocas carreras que reúnen a corredores de élite, miden su recorrido con todo rigor y exigen una logística por la que la ciudad llega a paralizar su centro. Por la mañana, miles de corredores invaden las principales avenidas de Puxi. A primera hora de la tarde, la mayor parte de la ciudad ya ha recuperado su ritmo.

Del Bund al Estadio de Shanghái

La salida y la meta están en puntos distintos. Se sale del Bund, el paseo de granito flanqueado por bancos neoclásicos que bordea la orilla occidental del río Huangpu, y se llega al interior del Estadio de Shanghái (Shanghai Stadium), en el distrito de Xuhui, al suroeste del casco antiguo.

Como salida y meta distan varios kilómetros, la jornada se divide en dos partes. Los corredores se concentran en el centro al amanecer, mientras que familiares y amigos suelen dirigirse directamente al estadio. Estas son las paradas de metro más cercanas:

• Salida (el Bund): estación de East Nanjing Road, líneas 2 y 10. Desde allí, un breve paseo hacia el este por Nanjing Road lleva hasta el río.
• Meta (Estadio de Shanghái): estación de Shanghai Stadium, líneas 4 y 11. También se puede llegar a pie desde la estación de Shanghai Indoor Stadium, en las líneas 1 y 4.

El Estadio de Shanghái es el gran recinto en forma de silla de montar que se construyó para los Juegos Nacionales de China de 1997. Hoy se dedica al fútbol, por lo que la meta dispone de gradas, vestíbulos y pista de atletismo. Los corredores cruzan la línea ante el público de un estadio de verdad, y no en un aparcamiento vallado.

El pistoletazo en la ribera de Zhongshan

Es la salida lo que da a esta carrera su inconfundible sello de Shanghái. Detrás del paseo del Bund discurre la amplia avenida Zhongshan Este 1 (Zhongshan East 1st Road). La mañana de la carrera se llena de cajones de salida, con los edificios bancarios y aduaneros de las décadas de 1920 y 1930 alineados a un lado.

Sobre los corredores se alza la torre del reloj de la antigua Aduana. En la otra orilla asoman los rascacielos de Lujiazui, en Pudong: la Torre de la Perla Oriental, la Torre Jin Mao y la Torre de Shanghái. A principios de diciembre la salida se da con la luz de la mañana, y a menudo ese perfil urbano no es más que una silueta gris envuelta en la bruma del río.

Los corredores suelen ocupar sus cajones con bastante antelación, así que la ribera se llena de gente que estira cubierta con ropa desechable. En cuanto arranca la carrera, esas prendas acaban en el suelo. El mejor sitio para ver la salida es el paseo junto al río, siempre que los voluntarios lo mantengan abierto.

Cómo conseguir un dorsal: inscripción y entradas

Los espectadores no necesitan entrada. Los corredores, en cambio, deben inscribirse, y en una carrera de estas dimensiones la demanda supera con creces las plazas disponibles. Desde hace tiempo, Shanghái reparte los dorsales por sorteo y no por orden de llegada. Las plazas de élite y las solidarias quedan fuera del sorteo general.

El reglamento de inscripción, los resultados del sorteo y la logística del día de la carrera se publican en el canal oficial de inscripción de la prueba. Allí figura también cualquier vía de acceso para corredores extranjeros. Por lo general, en las carreras chinas se exige al recoger el dorsal el mismo documento de identidad que se usó al inscribirse. Para los corredores internacionales, eso significa el pasaporte.

El dorsal suele recogerse en una feria del corredor antes del día de la prueba. En una carrera de este tamaño, Shanghái no ofrece recogida la misma mañana. Quienes vienen del extranjero suelen alojarse en una zona bien comunicada por metro tanto con la sede de la feria como con el Bund.

Animar desde la acera sin quedarse atrapado

Los cortes de tráfico marcan toda la mañana. El metro sigue funcionando aunque se cierren las calles, de modo que los vecinos renuncian a taxis y vehículos con conductor hasta que se despeja el recorrido. Ir en coche desde la zona del Bund hasta Xuhui la mañana de la carrera es, en el mejor de los casos, muy lento.

Esto es lo que suelen hacer los espectadores:

• Pagar el metro con el móvil. Tanto Alipay como WeChat Pay generan códigos QR para el metro, y muchos visitantes lo dejan configurado en Alipay antes de viajar. Los lectores de tarjeta escasean más que en muchas otras ciudades.
• Elegir dos puntos de observación, no cinco. En metro resulta sencillo ver primero la salida y luego ir directamente a la meta. Si se intenta perseguir a un corredor por todo el recorrido, lo más probable es no llegar a verlo.
• Usar el nombre chino del estadio. El Estadio de Shanghái se escribe 上海体育场 (Shànghǎi Tǐyùchǎng). Enseñar los caracteres a voluntarios o conductores evita confundirlo con el cercano pabellón cubierto (上海体育馆).
• Animar con «¡jiāyóu!» (加油). Significa literalmente «echa aceite», y es el grito que se oye a lo largo de todo el recorrido.

El público se agolpa sobre todo en el Bund y en los alrededores del estadio. En los tramos más tranquilos, entre las calles residenciales que hay en medio, los corredores sí perciben una voz aislada que grita su nombre.

El tiempo en diciembre y la ropa de los corredores

A principios de diciembre, Shanghái suele estar fresca y húmeda. Por las mañanas el termómetro a menudo no pasa de un solo dígito, y el aire del río da una sensación más fría de lo que indica. El tiempo es, por tanto, bueno para correr, aunque la espera en los cajones de salida se hace larga.

Los corredores suelen salir con un jersey de segunda mano o una bolsa de basura encima de la equipación. Son habituales los guantes y los manguitos. Quienes pasan horas de pie animando agradecen un buen abrigo, además de una leche de soja caliente o una bolsita de papel con shengjian bao (bollos de cerdo a la plancha) de algún puesto de desayunos.

Alrededor de la meta, en Xuhui

La meta se encuentra en una de las zonas de Shanghái más cómodas para recuperarse. A una parada de metro, o dando un paseo hacia el norte, está Xujiahui, con grandes centros comerciales llenos de cadenas de dumplings y abundantes asientos. Por eso es el punto de encuentro habitual entre corredores y acompañantes.

Cerca del estadio:

• Templo de Longhua, el mayor conjunto de templos budistas de Shanghái, con su pagoda de ladrillo de siete pisos, a poca distancia en dirección sur.
• Catedral de Xujiahui (San Ignacio), la iglesia de ladrillo rojo y dos agujas situada en Xujiahui.
• La ribera del West Bund, un largo paseo llano junto al Huangpu, ideal para caminar despacio y soltar las piernas cansadas.

Conviene reservar la mañana entera para ver la carrera, y casi todo el día si se va a correr y a descansar después. La mayoría vuelve a casa en metro a última hora de la tarde, cuando las calles ya se han reabierto.