卡朗格国家公园:马赛旅行指南

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为什么要去

卡朗格(Calanques)是普罗旺斯石灰岩山脊与地中海正面相遇后造就的奇观。陡峭的白色悬崖,有些高达400多米,直插入水中——浅水处呈绿松石色,再往深处则变成近乎墨蓝的深色。这里于2012年被辟为法国第九座国家公园,也是欧洲唯一一座同时兼具山地、森林与海洋保护区身份的公园,沿海岸线绵延约20公里,从马赛南缘一直延伸到卡西斯(Cassis)。来到这里,你追寻的是阳光在岩石上跳跃的光影、烈日炙烤下松树与百里香的气息,以及唯有靠双脚才能抵达的那份海湾独有的宁静。

如何抵达

这里没有单一的”入口”——整座公园由多个步道起点拼接而成。从马赛市中心出发,乘坐23路公交车或M2地铁到索尔米乌(Sormiou)站,可抵达莱博梅特(Les Baumettes)关口,从那里沿着碎石小路步行约45分钟即可到达索尔米乌海湾(Calanque de Sormiou)。前往莫尔吉乌(Morgiou),可从马赛第8区乘坐公交车抵达类似的换乘停车关口。如果想省去步行的辛苦,也可以从老港(Vieux-Port)乘坐小船前往絮吉东(Sugiton)、昂沃(En-Vau)和米乌港(Port-Miou),几乎可以直接把你送到卵石滩上。不建议自驾前往,而且常常行不通:旺季期间,通往各海湾的道路禁止私家车通行,换乘停车场也往往在上午十点前就已停满。

有什么看点和玩法

索尔米乌(Sormiou)是最容易到达的海湾,海湾足够宽阔,坐落着一个红顶小屋(cabanon)组成的小渔村,还有几家季节性营业的餐厅——如果你想游泳又不想爬太多山路,这里是个不错的选择。莫尔吉乌(Morgiou)也有类似的小木屋聚落,不过海湾更窄、更隐蔽。要说最具视觉冲击力的地方,当属昂沃(En-Vau)——那是明信片上常见的画面:一条岩壁形成的窄谷通向一小片沙滩,可以沿着一条陡峭、需借助绳索攀爬的小径抵达,也可以乘船前往。絮吉东(Sugiton)离马赛更近,深受隔壁吕米尼(Luminy)校区大学生的欢迎,那里的下坡路程虽短但相当陡峭,换来的是清澈平静、适合浮潜的海水。徒步者还可以通过GR98海岸步道串联起多个海湾游览,不过这条路线全程暴露在阳光下的石灰岩地形几乎没有任何遮荫处,所以7月份可不是随便一个悠闲的下午散步就能应付的。

什么时候去

晚春(5-6月)和9月是最佳时节——气温足够暖和可以游泳,地面温度也比盛夏时凉爽,而且还没到人流高峰期。7月和8月天气酷热,公园常常会在高火灾风险日的上午10点到下午6点之间限制部分步道起点(絮吉东Sugiton、索尔米乌Sormiou、马赛维耶尔Marseilleveyre)的进入,并要求提前申请免费通行证——出发前请查询公园官方网站,因为相关规定每年都会有所变化。冬季及早春时节海况较差,可能导致船只行程取消,但也让步道几乎空无一人。

像当地人一样游览

这是法国游客最多的自然景点之一,所以目标不是去寻找什么秘密角落——而是把握好时机,避开人潮。早上8点前抵达步道入口关卡;到了上午十点左右,索尔米乌和莫尔吉乌的换乘停车场就已停满,来晚的人要么被拒之门外,要么只能一直绕圈找车位。请自备水和食物——一旦过了关卡,几乎没什么地方可以买东西,索尔米乌夏季小木屋摊位上的东西也很有限,只能现金加银行卡支付,并非正规超市。请穿真正的登山鞋,而不是凉鞋;石灰岩步道碎石松动,比看起来更锋利,这是游客最常犯的错误——很多人穿着人字拖就来挑战这条实实在在的山路。带来的所有垃圾都要自己带走——公园内没有垃圾桶——另外要知道,为了保护脆弱的灌木丛生态,公园内禁止生火、禁止使用无人机、也禁止狗不拴绳。如果打算乘船前往,夏季请提前几天预订船票;小型运营商的船票很快就会售罄。

周边景点

卡西斯(Cassis)是公园东侧一座明信片般的港口小镇,是乘船游览卡朗格的绝佳基地,沿港口一带也聚集着不少海鲜餐厅。在马赛一侧,老港(Vieux-Port)和山顶的守护圣母圣殿(Notre-Dame de la Garde)距离公园西侧的关口都只有很短的车程或地铁车程,如果早点出发,很容易把半天的卡朗格之行与这些景点结合起来游览。