实时数据核实 · 2026年10月15日

景点 哈拉和林

尚赫寺:哈拉和林旅行指南

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尚赫寺(哈拉和林、蒙古)
Photo: Chongkian / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)

额尔德尼召那位低调的“孪生兄弟”

来哈拉和林的游客,大多走不到这里。他们花一个上午游览额尔德尼召,在那道立有108座佛塔的围墙内转上一圈,随后便往北或往西而去。曾与额尔德尼召齐名的另一座寺院,就这样被错过了。尚赫寺坐落在城南的一个小村里,从这里起,草原一路向胡吉尔特方向铺展开去。

这里既没有停满旅游大巴的停车场,也没有成排的纪念品摊位。眼前只有一座围墙环绕的院落、一座仍在使用的寺庙,以及一个历经20世纪劫难、至今仍在重建中的僧团。如果你想看的是活生生的蒙古佛教,而不是博物馆里的陈列品,这里再合适不过。

“西寺”与黑色战旗

值得专程绕道而来,正是因为这段历史。尚赫寺旧称巴伦库伦(Baruun Khüree),意为“西寺”,与古都哈拉和林东边的额尔德尼召恰好一西一东,相互呼应。

相传寺院由扎纳巴扎尔于17世纪40年代创建。他是第一世哲布尊丹巴呼图克图,既是蒙古地位最高的佛教领袖,也是蒙古最负盛名的雕塑家。据说寺中还曾供奉成吉思汗的黑色苏勒德。这面战旗被认为承载着这位征战可汗的魂魄。这一说法与其说是史实,不如说是备受尊崇的传说,但当地人讲起来至今仍满怀自豪。

鼎盛时期,尚赫寺的僧人远超千人。随后便是1937年斯大林时代的大清洗。和全国数以百计的寺院一样,尚赫寺也被蒙古共产党政府关闭,喇嘛遭到逮捕,大部分殿宇被拆毁。

1990年民主变革之后,尚赫寺重新开放。如今所见,既有幸存下来的旧建筑,也有修复后的部分,整体仍在修缮之中。

院落之内

别期待太多排场。整座寺院以围墙内的一座主殿为中心,四周是一片空地,那里曾是昔日的寺院小镇。修复工作进展缓慢,有些地方已经修葺一新,有些地方显然还在施工。

殿内陈设是蒙古格鲁派寺庙的标准配置:

  • 彩绘唐卡和各路神祇像
  • 供僧人诵经时就座的矮长凳
  • 供台上的各色供品:酥油灯、供碗和叠好的哈达
  • 转经筒,游客按顺时针方向转动

这座寺院真正的意义在于村里的人。一家家人开车前来,点上酥油灯,请喇嘛赐福,或者为生病的亲人请僧人诵一段经。如果赶上诵经,那低沉而富有节奏的经声便是最值得体验的部分。寺院通常在上午诵经,早点过来,碰上的机会最大。

从哈拉和林南下

尚赫寺位于哈拉和林通往胡吉尔特的南向公路边,距城区约25公里。公共交通基本指望不上,几乎所有人都是从哈拉和林或乌兰巴托包车或随团前来。

如果你已经包了车游览鄂尔浑河谷,可以请司机在这里停一下。当地人管它叫Shankh Khiid(Шанх хийд)。无论是去胡吉尔特一带,还是从那里返回,顺路过来都花不了多少时间。从乌兰巴托向西开到哈拉和林要整整一天,所以多数人会在哈拉和林住上一两晚,再抽出半天来尚赫寺。

谷歌上查不到开放时间,僧人外出时寺门可能锁着。可以请司机或旅舍事先确认寺里有人,或者做好到村里找看守人的准备。

尚赫寺参观礼仪

这是小村里一座仍在使用的宗教场所,注意以下几点,就能让你受欢迎得多:

  • 顺时针行走。 绕行寺庙、佛塔和转经筒时,都要像朝圣者那样按顺时针方向走。
  • 跨过门槛,切勿踩踏。 踩门框是蒙古由来已久的禁忌,寺庙和蒙古包都一样。
  • 殿内拍照先征得同意。 许多蒙古寺庙不允许拍摄供台。指指相机,对方点头就行。
  • 脱帽,双脚放低。 坐下时,不要把脚底对着供台或僧人。
  • 随喜布施。 寺里通常设有功德箱,放几张小面额的蒙古图格里克即可,这些钱会用于你眼前正在进行的修缮工程。
  • 诵经时轻声细语。 僧人诵经时,欢迎游客在后排安静地坐着聆听。

如果想按当地习俗献上供品,可以带一条蓝色哈达,双手捧着献到供台前。

安排一日行程

尚赫寺适合短暂停留,撑不起一整天,最好与其他景点搭配。比较合理的环线是:上午游览额尔德尼召和哈拉和林博物馆,下午驱车南下尚赫寺,看看当年东西两寺中的另一座。

从尚赫寺继续往南,胡吉尔特一带以温泉闻名。哈拉和林四周便是更为广阔的鄂尔浑河谷文化景观,这处联合国教科文组织世界遗产遍布河畔草甸和游牧营地。扎纳巴扎尔曾在山顶修行的图布浑寺(Tövkhön Monastery)则深入杭爱山麓,适合安排更长的行程。

最佳季节是6月至9月初,这时路面坚实,草原青翠。冬季也可以前往,但前杭爱省寒冷刺骨,村里寺庙的开放时间可能更短,也更难预料。

常见问题

尚赫寺离哈拉和林有多远?

在哈拉和林以南约25公里,就在通往胡吉尔特的路边,位于尚赫村。当地没有靠得住的公共交通,大多数游客都是包车或随团前往。

在尚赫寺需要逛多久?

参观寺庙和院落,30–60分钟就够了。如果碰上僧人诵经,又想静坐聆听,不妨多待一会儿。

开放时间是怎样的?

寺方没有公布正式的开放时间,僧人外出时寺门可能上锁。出发前可以请司机或哈拉和林的旅舍帮忙确认,也可以到村里找看守人开门。

尚赫寺有何特别之处?

相传该寺由扎纳巴扎尔于17世纪40年代创建,旧称巴伦库伦(Baruun Khüree),意为“西寺”,与额尔德尼召遥相呼应。据说这里还曾供奉成吉思汗的黑色战旗。寺院在1937年的大清洗中被关闭,1990年后才重新开放。

参观时还可以顺便去哪些地方?

哈拉和林城内有额尔德尼召和哈拉和林博物馆,往南是胡吉尔特一带,周边还有列入联合国教科文组织名录的鄂尔浑河谷景观。如果时间宽裕,可以再加上图布浑寺(Tövkhön Monastery)。

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